Studio   Eureka

バーオソル クニアセフメソッド®️

バーオソルは、1950年代にフランスの
バレエ教師クニアセフ氏が考案した
床で行うバレエです。
 クラシックバレエをやるための身体作りだけでなく、現在ではスポーツ選手やモデル、俳優、身体の歪みを直したい人などの
体幹トレーニングとして
世界中で愛好されています。
 大人バレエを楽しんでいる方から
身体作りをしたい方まで大歓迎です。
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。

News

  • 2021.05.09 皆さま、お元気でしょうか。緊急事態宣言がまた延期ですね。色々まよいましたが五月いっぱいお休みにします。六月の予定は後日お知らせします。☆また、5/16 5/30 日曜日はリモートレッスンを開催します。ZOOMを使いますが、ご要望の方はLINEでご連絡下さい。
  • 2021.04.24 本日、大手スポーツジムのティップネスやメガロスが4/26から休業の発表をしました。残念ですが、大手ジムの営業に従いましてこちらのレッスンも、5/11までお休みにいたします。なお、宣言が長引いた際はまた、ご連絡させて頂きます。☆明日4/25は実施いたします☆お休みになるのは以下の4回です4/27 5/11 火曜 5/2 5/9 日曜
  • 2021.04.17 5月のレッスン 5月2日 9日 16日  30日は 10時から   5月11日 25日 火曜 は18時半から。なお、5/23日曜日は都合によりレッスンはお休みにします。
  • 2021.03.16 体調を崩している話しを良く聞きますが、みなさんいかがお過ごしですか。春になると、骨格が緩むせいであちこちに不調が生じるとか。めげずに一歩一歩進むしかないですね。4月のレッスンです4/4 11 18 25 日曜 10時〜4/13 27 火曜 18時半〜お待ちしています。
  • 2021.02.19 3月のレッスン 火曜日 3/2 3/16 18時半〜19時半       日曜日 3/7 3/14 3/21 3/28 10時〜11時
  • 2021.01.19 緊急事態宣言が出て、ストレスの多い日々が続きます。当スタジオでは、県境を越えるレッスンは中止、都内はスポーツジムへの営業規制にならっての営業と致します。パーソナルレッスンは、通常通り実施いたします。2月のレッスンスケジュールですが、コロナ関係で変更があるかもしれません。⭐️火曜日は2/2 、2/16 の2回。18:30〜19:30⭐️日曜日は2/7、14、21 、28の4回。 10:00〜11:00です。
  • 2021.01.05 外出自粛を受け、火曜日のレッスン時間を変更します。開始を6:30と致します。
  • 2020.12.21 2021年1月のレッスンは、1/5, 12, 26 火曜日は18:45〜19:45です。1/10, 17, 24 日曜日は10:00〜11:00です。
  • 2020.11.25 12月のレッスンです。火曜日は12/15 1回だけで、18:45開始です。日曜日は 12/6 12/13 12/20 12/27 の4回で10:00開始です。コロナに注意して一年の締めくくりのレッスンをしませんか?
  • 2020.10.29 11月のレッスンです。寒さに向かう今日この頃、身体を作って備えましょう。日曜日は11/1,8,15,22,29で10:00〜  火曜日は11/3,17で18:45〜  です。
  • 2020.10.06 パーソナルレッスン始めました。マンツーマンで、より自分に必要なメニューを知りたい方、ゆっくりとしたペースで運動を進めたい方などにお勧めします。
  • 2020.10.02 日曜日は、10/4 、11、 25 で 10:00〜11:00   火曜日は、10/6、20、27 で18:45〜19:45                     10月は変則です     
  • 2020.08.22 9月のレッスン酷い暑さが続いていますが、お元気でお過ごしでしょうか。コロナの事もあり、心落ち着かない日々ですが、9月のレッスンのご紹介です。9/6 日曜日 9/13 日曜日9/15 火曜日9/20 日曜日 9/27 日曜日 9/29 火曜日 日曜日は10:00〜11:00 火曜日は18:45〜19:45暑い中、自分の身体と向き合ってみませんか?
  • 2020.07.30 8月の予定  8/2日曜 9日曜 11火曜 23日曜 25火曜  30日曜日曜は10時〜11時 火曜18:45〜19:45
  • 2020.06.24 7月のレッスンです。7/5 日曜 梶原ルペンディ 10時〜11時7/7 火曜 梶原ルペンディ 18:45〜19:457/12 日曜 梶原ルペンディ 10時〜11時7/19 日曜 梶原ルペンディ 10時〜11時7/21 火曜 梶原ルペンディ 18:45〜19:45身体をコロナ前に戻すのはしんどいですが、始めなければ変化しません。一歩踏み出しましょう。今からここからですね
  • 2020.05.26 6月のレッスン念のため、6/7 日曜日 6/14日曜日は10時から 11時までzoomレッスンです。6/21 日曜 梶原ルペンディ 10時〜11時6/23 火曜 梶原ルペンディ18:45〜19:456/28 日曜 梶原ルペンディ 10時〜11時
  • 2020.05.17 5月になって.日曜日ごとにzoomによるオンラインレッスンをしてきました。ここにきて皆さんの身体のスイッチが入ってきましたので24日と31日は1時間にレッスン時間を伸ばします。レッスンフィーは1,000円となります。ご都合により30分をご希望であれば、途中退出もOKです。
  • 2020.05.01 ☆ zoomによるオンラインレッスンについて    *5/10,17,24,31 日曜日 10:00〜10:30   *タオル、水分補給の飲み物、敷物(ヨガマットかタオル)をご用意ください。  *レッスンフィーは500円で、お支払いは後日。  *ご使用端末にzoom cloud meetingをインストールしておいて下さい。15分前から順次メールや、LINEで招待しますのでご準備ください。
  • 2020.04.24  コロナウィルス感染が広がっており、緊急事態宣言は5月の連休後も続くのではと予想されます。そこで5月末までレッスンの休止を決定いたします。それにかわり、身心のリフレッシュをはかるため、5月から日曜日10時より会議アプリzoomにてオンラインレッスンを実施する予定です。
  • 2020.04.07 コロナウィルスについての状況が刻々と変化するため、再開については、5月の連休以降に再度判断し、決定したいと思います。
  • 2020.04.02 レッスン再開は5月連休明けといたします。
  • 2020.03.21 Instagram始めました。

Studio Eurekaのホームページへようこそ。

Studio Eurekaでは、自らの身体に目覚めるためのレッスンを提供します。
床に座った状態や寝た状態で行うことで、重力の負担を減らしてインナーマッスルを鍛えながら、バレエ音楽に合わせてレッスンをします。
自分の身体と向き合うことで日ごろの疲れをふきとばしましょう!

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