Studio   Eureka

バーオソル クニアセフメソッド®️

 バーオソルは、1950年代パリでイベット・ショビレやジジ・ジャンメールなどを教えた
ロシア人バレエ教師ボリス・クニアセフ氏
が考案した床で行うバレエです。
 クラシックバレエをやるための身体作りだけでなく、現在ではスポーツ選手やモデル、俳優、身体の歪みを直したい人などの
体幹トレーニングとして
世界中で愛好されています。
 大人バレエを楽しんでいる方から
身体作りをしたい方まで大歓迎です。
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。

News

  • 2024.03.31 4月のレッスンです。日曜日 14 21 28 10時〜11時火曜日 9 23 18半〜19半4/7はお休みします。
  • 2024.02.14 三月の予定です。第二週の日曜日を休みにします。日曜日 10時〜11時   3/3 17 24 31火曜日 18時半〜19時半 3/12 3/26
  • 2024.01.17 こんにちは、2月のレッスンです。日曜日 10時から11時 2/4 11 18 25 火曜日 18時半か19時半 2/13 27寒いですが、ファイトです!
  • 2023.12.17 こんにちは、来年の予定です。今年一年ほんとうにありがとうございました。2024 1月日曜日 1/7 28 10時〜11時火曜日 1/16 30    18時半〜19時半
  • 2023.11.19 こんにちは、12月のレッスンです。12月は駒込や仙台でWSがあり回数が少なくなっています。日曜日12/10 24 10時〜11時火曜日12/12 26 18時半〜19時半
  • 2023.10.25 こんにちは、11月の予定です。日曜日 11/5 12 19 10時〜11時火曜日 11/14 28 18時半〜19時半
  • 2023.09.19 おはようございます☀10月の予定です。日曜日 10/1 8 22 29 10時〜11時火曜日 10/10 24 18時半〜19時半*15日はお休みですのでご注意を。
  • 2023.08.16 9月のレッスンですが、ご出席が少ないのでレッスン回数を減らすことにしました。日曜日 9/3 17 24 10時〜火曜日 9/12 26 18時半〜
  • 2023.07.15 毎日暑いですね。お元気でしょうか。八月のレッスンです。日曜日は、8/6 13 20 27 時間は 10時〜11時  火曜日は、8/8 22 時間は 18時半〜19時半です。
  • 2023.06.16 今日は、急に暑くなりましたね。明後日18日はお休みですので間違えないでくださいね。7月のレッスンです。宜しくお願いします。日曜日 2日 9日 16日 23日 10時〜11時火曜日 11日 25日 18時半〜19時半*7/30(日)はお休みです
  • 2023.05.18 こんばんは6月のレッスンです。日曜日6/4 11 25 10時〜11時火曜日6/13 27 18時半〜19時半*今月は18日お休みします。
  • 2023.04.19 こんにちは、5月のレッスンです日曜日5/7 14 21 28 10時〜11時火曜日5/2 16 30 18時半〜19時半
  • 2023.03.18 こんにちは4月のレッスンです。 日曜日は 4/2 9 23 30 10時〜11時  火曜日は 4/4 18 18時半〜19時半 ☆今月の火曜日は完全予約制です。☆16日はお休みですのでご注意ください。
  • 2023.02.17 三月の予定です日曜日 3/5 12 19 26 10時〜11時三月は、火曜日のレッスンを完全予約制にします出席する方はLINEで前もってお知らせ下さい。
  • 2023.01.21 こんにちは、二月のレッスンです。日曜日2/5 12 26 10時〜11時 ☆19日は免許更新のブラッシュアップレッスンの為休みます。火曜日2/14 28 18時半〜19時半☆3週と5週となります。2/7 21ではないのでご注意ください
  • 2022.12.23 今年ももう少しで終わりますね。来年1月の予定です日曜日  1/8 15 22 29     10時〜11時火曜日  1/10 24 18時半〜19時半大雑把で良いので、いらっしゃる日を教えて頂けるとたすかります。
  • 2022.11.22 皆さまこんばんは、12月の予定です。日曜日は 12/4 11 18 25 で10時〜11時、火曜日は 12/6 20で18時半〜19時半です。
  • 2022.10.18 こんにちは11月のレッスンです。日曜日11/6 20 27 10時〜11時(13日はお休みします)火曜日11/1 15 29 18時半〜19時半*11/13(日)は公認トレーナーのブラッシュアップレッスンのためお休みにします。*今月は火曜日が三回になります。
  • 2022.09.20 10月のレッスンです  日曜日は 10/2 9 16 23 で 10時〜11時 火曜日は10/4 18 で 18時半〜19時半☆10/30日曜はお休みですのでご注意下さい
  • 2022.08.22 やっと涼しくなってきたようです。9月のレッスンをお知らせします。日曜日は 9/4 11 18 25 で 10時〜11時。火曜日は9/6 20で18半〜19時半になります。マットに使う除菌シート用意しましたので使用後にお使いください。
  • 2022.07.23 こんにちは。遅くなりましたが八月のレッスンです。もの凄い感染者数ですが、とりあえず実施の方向で進めます。アルコールスプレーを持参して頂いたり、更衣室に長居しないなど地道に感染防止することが大事ですね。日曜日  8/7 14 21 28 10時〜11時火曜日  8/9 23 18時半〜19時半*明日日曜日は実施しますが、31日はお休みなのでご注意下さい
  • 2022.06.19 こんにちは、七月の予定です。日曜日は7/3 10 17 24 で 10時から11時。火曜日は7/5 19 で 18時半から19時半です。7/31はお休みです。宜しくお願いします。
  • 2022.06.03 世の中がだんだん落ち着きを取り戻し始めたようです。6月のレッスンですが日曜日は6/5.12.19.26で時間は10時〜11時となります。火曜日は6/7.21で時間は18時半〜19時半となります。
  • 2022.04.19 こんにちは5月のレッスンです。5/8(日)はお休みにします。日曜10時〜11時 5/1 15 22 29火曜日 6時半〜7時半 5/10 24
  • 2022.03.19 今晩は。4月の予定です。4/3 10 17 24 日曜日 10時〜11時4/5 19 火曜日 18時半〜19時半色々ご都合もあろうかと思いますが、ご参加頂けたら嬉しいです。
  • 2022.02.20 感染状況ははっきりしませんが、三月はスタジオで実施します。3/6 13 20 27 日曜 10時〜11時3/8 22 火曜 18時半〜19時半☆三月からスタジオからのリモートレッスン開始します。遠すぎてスタジオに来れない方はご利用ください。
  • 2022.02.04 ☆2月レッスン休講のご案内お世話になっております。2月のレッスンですが、新型コロナウィルスの新規感染者が大変増えている為、休講とさせて頂きます。楽しみにして頂いていたところ申し訳ございません。3月のレッスンは新規感染者など落ち着いておりましたら、再開させて頂きますので、改めてご連絡致します。皆様もどうぞ、お気をつけてお過ごしください。引き続きどうぞよろしくお願い致します。
  • 2022.01.19 2月のレッスンです。日曜日 10時〜11時 2/6 13 20 27火曜日 18:30〜19:30 2/8 22解剖学に基づいたレッスンが続いています。体の痛みを無くすには、先ず歪みに気づき治し、その後弱い所をトレーニングをして強化いく事が必要です。
  • 2021.12.15 2022年 1月のレッスンです。1/4(火)11(火)25(火)18時半〜19時半1/9(日) 16(日) 23(日) 30(日) 10時〜11時 色々大変だった2021年ですが、22年の幸多きことを祈っております。
  • 2021.12.14 12月のレッスンは、7日(火)12日(日)19日(日) 21日(火) 26日(日)火曜日は18時半から、日曜日は10時から。バーオソル クニアセフメソッドの公認トレーナーのブラッシュアップ講座の内容をシェアします。
  • 2021.10.20 こんにちは、11月の予定です。 日曜日は7日 14日 21日 28日で10:00〜11:00 火曜日は9日 と30日 18:30〜19:30 急に寒くなってきました。動いて温まりましょう。
  • 2021.10.05 10月のレッスンです。日曜日は、10時〜11時で 10月3,10,17,24日です。火曜日は、18:30〜19:30で 10月12,26日です。
  • 2021.08.23 皆さまお元気でお過ごしでしょうか。残念だけど川越のレッスンは年内休止になりました。こんな状況ですが梶原ルペンディの9月のレッスンです。日曜日 9/5.12.19.26 開始10時火曜日 9/7.21 開始18時半
  • 2021.08.05 緊急事態宣言に従い8/24の川越でのレッスンは中止にさせていただきます。
  • 2021.07.13 7月のレッスン 日曜 7/11 18 25 火曜13 27です。8月のレッスン 日曜8/8 15 22 29 火曜3 17です。日曜日10時から、火曜日は18時半からです。8/24火曜日は川越 真行寺で18:20からです。
  • 2021.05.27 今、6/20まで、緊急事態宣言延期が発表されました!来月は6/20 22 27の3回だけレッスンを実施することに変更します。また、6/6 8 13はリモートの希望があれば予約して下さい。みっちりやりたいので少人数、先着3人までとします。1回1,000円とします。
  • 2021.05.27 緊急事態宣言が延長のようですが、取り敢えず6月の予定です。日曜日・・・6/6 13 20 27 10時より火曜日・・・6/8 22 18時半より変更はまた、連絡します。
  • 2021.05.09 皆さま、お元気でしょうか。緊急事態宣言がまた延期ですね。色々まよいましたが五月いっぱいお休みにします。六月の予定は後日お知らせします。☆また、5/16 5/30 日曜日はリモートレッスンを開催します。ZOOMを使いますが、ご要望の方はLINEでご連絡下さい。
  • 2021.04.24 本日、大手スポーツジムのティップネスやメガロスが4/26から休業の発表をしました。残念ですが、大手ジムの営業に従いましてこちらのレッスンも、5/11までお休みにいたします。なお、宣言が長引いた際はまた、ご連絡させて頂きます。☆明日4/25は実施いたします☆お休みになるのは以下の4回です4/27 5/11 火曜 5/2 5/9 日曜
  • 2021.04.17 5月のレッスン 5月2日 9日 16日  30日は 10時から   5月11日 25日 火曜 は18時半から。なお、5/23日曜日は都合によりレッスンはお休みにします。
  • 2021.03.16 体調を崩している話しを良く聞きますが、みなさんいかがお過ごしですか。春になると、骨格が緩むせいであちこちに不調が生じるとか。めげずに一歩一歩進むしかないですね。4月のレッスンです4/4 11 18 25 日曜 10時〜4/13 27 火曜 18時半〜お待ちしています。
  • 2021.02.19 3月のレッスン 火曜日 3/2 3/16 18時半〜19時半       日曜日 3/7 3/14 3/21 3/28 10時〜11時
  • 2021.01.19 緊急事態宣言が出て、ストレスの多い日々が続きます。当スタジオでは、県境を越えるレッスンは中止、都内はスポーツジムへの営業規制にならっての営業と致します。パーソナルレッスンは、通常通り実施いたします。2月のレッスンスケジュールですが、コロナ関係で変更があるかもしれません。⭐️火曜日は2/2 、2/16 の2回。18:30〜19:30⭐️日曜日は2/7、14、21 、28の4回。 10:00〜11:00です。
  • 2021.01.05 外出自粛を受け、火曜日のレッスン時間を変更します。開始を6:30と致します。
  • 2020.12.21 2021年1月のレッスンは、1/5, 12, 26 火曜日は18:45〜19:45です。1/10, 17, 24 日曜日は10:00〜11:00です。
  • 2020.11.25 12月のレッスンです。火曜日は12/15 1回だけで、18:45開始です。日曜日は 12/6 12/13 12/20 12/27 の4回で10:00開始です。コロナに注意して一年の締めくくりのレッスンをしませんか?
  • 2020.10.29 11月のレッスンです。寒さに向かう今日この頃、身体を作って備えましょう。日曜日は11/1,8,15,22,29で10:00〜  火曜日は11/3,17で18:45〜  です。
  • 2020.10.06 パーソナルレッスン始めました。マンツーマンで、より自分に必要なメニューを知りたい方、ゆっくりとしたペースで運動を進めたい方などにお勧めします。
  • 2020.10.02 日曜日は、10/4 、11、 25 で 10:00〜11:00   火曜日は、10/6、20、27 で18:45〜19:45                     10月は変則です     
  • 2020.08.22 9月のレッスン酷い暑さが続いていますが、お元気でお過ごしでしょうか。コロナの事もあり、心落ち着かない日々ですが、9月のレッスンのご紹介です。9/6 日曜日 9/13 日曜日9/15 火曜日9/20 日曜日 9/27 日曜日 9/29 火曜日 日曜日は10:00〜11:00 火曜日は18:45〜19:45暑い中、自分の身体と向き合ってみませんか?
  • 2020.07.30 8月の予定  8/2日曜 9日曜 11火曜 23日曜 25火曜  30日曜日曜は10時〜11時 火曜18:45〜19:45
  • 2020.06.24 7月のレッスンです。7/5 日曜 梶原ルペンディ 10時〜11時7/7 火曜 梶原ルペンディ 18:45〜19:457/12 日曜 梶原ルペンディ 10時〜11時7/19 日曜 梶原ルペンディ 10時〜11時7/21 火曜 梶原ルペンディ 18:45〜19:45身体をコロナ前に戻すのはしんどいですが、始めなければ変化しません。一歩踏み出しましょう。今からここからですね
  • 2020.05.26 6月のレッスン念のため、6/7 日曜日 6/14日曜日は10時から 11時までzoomレッスンです。6/21 日曜 梶原ルペンディ 10時〜11時6/23 火曜 梶原ルペンディ18:45〜19:456/28 日曜 梶原ルペンディ 10時〜11時
  • 2020.05.17 5月になって.日曜日ごとにzoomによるオンラインレッスンをしてきました。ここにきて皆さんの身体のスイッチが入ってきましたので24日と31日は1時間にレッスン時間を伸ばします。レッスンフィーは1,000円となります。ご都合により30分をご希望であれば、途中退出もOKです。
  • 2020.05.01 ☆ zoomによるオンラインレッスンについて    *5/10,17,24,31 日曜日 10:00〜10:30   *タオル、水分補給の飲み物、敷物(ヨガマットかタオル)をご用意ください。  *レッスンフィーは500円で、お支払いは後日。  *ご使用端末にzoom cloud meetingをインストールしておいて下さい。15分前から順次メールや、LINEで招待しますのでご準備ください。
  • 2020.04.24  コロナウィルス感染が広がっており、緊急事態宣言は5月の連休後も続くのではと予想されます。そこで5月末までレッスンの休止を決定いたします。それにかわり、身心のリフレッシュをはかるため、5月から日曜日10時より会議アプリzoomにてオンラインレッスンを実施する予定です。
  • 2020.04.07 コロナウィルスについての状況が刻々と変化するため、再開については、5月の連休以降に再度判断し、決定したいと思います。
  • 2020.04.02 レッスン再開は5月連休明けといたします。
  • 2020.03.21 Instagram始めました。

Studio Eurekaのホームページへようこそ。

Studio Eurekaでは、自らの身体に目覚めるためのレッスンを提供します。
床に座った状態や寝た状態で行うことで、重力の負担を減らしてインナーマッスルを鍛えながら、バレエ音楽に合わせてレッスンをします。
自分の身体と向き合うことで日ごろの疲れをふきとばしましょう!

お問い合わせ

PAGE TOP